몽유병 확인 방법 : 병리의 특징적인 징후

몽유병은 환자가 완전히 깨어나지 않고도 걸을 수 있고 말을 할 수있는 수면 장애입니다..

성인 에서이 병리의 원인은 아직 완전히 연구되지 않았습니다..

Somnambulism은 천명 중 1 명에게 영향을 미칩니다. 성인에서이 질병은 어린이보다 훨씬 덜 발생합니다..

병리의 징후가 나타나면 심각한 질병의 존재와 관련이있을 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 필수적입니다.

기술

깊은 수면 단계에서 몽유병 징후가 나타납니다..

이 경우 휴식 시간이 충분하지 않기 때문에 낮에는 몽유병 환자가 훨씬 덜 자주갑니다..

몽유병은 수면 중에 중추 신경계의 기능을 억제하는 과정이 운동을 담당하는 뇌 영역을 포착하지 못하기 때문입니다.

결과적으로 사람은 침대에서 일어나 말하고 방을 나갑니다..

원인, 위험 요소

Somnambulism은 무기 기원의 질병이므로 병리의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 장기간의 스트레스.
  2. 이혼, 가까운 친척의 죽음과 같은 삶의 격변.
  3. 과거의 폭력, 심각한 교통 사고.
  4. 간질.
  5. 대주.
  6. 약물을 복용.
공격 발병의 위험 요소에는 과로, ARVI 발열, 취침 전에 심각한 정서적 흥분을 유발하는 TV 프로그램 시청이 포함됩니다..

성인의 somnambulism의 증상

몽유병이 나타나는 방법?

몽유병의 주요 징후는 수면 중 움직임입니다..

그 사람이 갑자기 침대에서 일어나거나, 어딘가를 걷거나, 무언가를 시작합니다..

이러한 공격의 지속 시간은 몇 초에서 30 분까지입니다. 드물지만 최대 50 분 동안 지속됩니다..

때로는 몽유병 환자가 침대에 앉은 후 누워서 아침까지 일어나지 않지만 더 자주 침대에서 일어나거나 조명을 켜거나 어두운 곳에서 방을 돌아 다닙니다. 그들은 마당으로 나가서 차에 타서 엔진을 시동 할 수도 있습니다..

드물게 침대에 누워있는 몽유병자는 손으로 눈을 문지르고 옷을 곧게 펴는 등 특정 동작을 수행합니다. 그것은 또한 somnambulism의 표시입니다..

몽유병은 눈을 뜨면 발생합니다. 꿈속을 걸을 때, 그들은 시선이 없기 때문에 활짝 열려 있고 유리처럼 보입니다..

얼굴에서 눈에 띄지 않는 감정은 없으며 몽유병의 움직임은 부드럽고 느립니다. 당신이 그에게로 향하면 그는 듣거나 대답하지 않을 것입니다..

몽유병 기간은 저절로 끝납니다. 사람이 잠자리에 들거나 다른 장소에 누워서 잠이 들었습니다. 그는 아침에 아무것도 기억하지 못합니다.

그가 소파 나 안락 의자에서 깨어 나면 그는 매우 놀랐습니다. 다음날 장기간의 공격으로 환자는 충분한 수면을 취할 수 없기 때문에 압도적 인 느낌, 약점, 졸음에 대해 불평합니다..

그러한 걷기의 에피소드는 보통 매일 밤 반복되지 않습니다..

대부분 7 일에 여러 번 또는 한 달에 1 ~ 2 번 발생합니다..

공격 중에는 모든 유형의 감정이 둔해져 환자가 창문에서 뛰어 내리고 칼을 사용하여 다칠 수 있습니다..

그는 다른 사람들에게 특정한 위험을 초래하므로 친척들은 매우 조심해야합니다.

자신을 인식하는 방법, 연락 할 의사

아침에 환자가 아무것도 기억하지 못하기 때문에 질병을 독립적으로 식별하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 그에게 중요한 논쟁이 주어 지더라도 그는 문제의 존재를 믿지 않을 수 있습니다.

그에게 주된 증상은 부엌 바닥이나 복도, 안락 의자 등 다른 장소에서 깨어났다는 사실 일 수 있습니다..

공격 중에 환자가 물을 켜면 옷을 적실 수 있습니다. 아침에 그는 잠옷이 완전히 젖어있는 것을 봅니다. 때때로 그가 깨어 났을 때 그는 물건을 들고 있다는 것을 알게됩니다..

이 징후로 병리가 있다고 의심 할 수 있습니다..

환자는 신경 정신과 의사, 신경 병리학 자 또는 정신과 의사와 약속을 잡아야합니다. 전문가가 환자를 검사 한 다음 신뢰할 수있는 진단을 내리고 치료 과정을 예약 할 수 있습니다..

성인의 몽유병은 꿈속의 걷기를 포함하는 명백한 징후로 인식 할 수 있습니다..

공격 중에 사람이 자신을 해칠 수 있기 때문에 질병을 무시할 수 없습니다. 의사는 그가 somnambulism에 대처하도록 확실히 도울 것입니다..

민간 요법으로 성인의 몽유병 치료하는 방법

몽유병 또는 somnambulism이라고하는 수면 장애는 매우 흔합니다. 이전에 몽유병은 신비로운 능력으로 인정 받았으며 꿈속에서 걷는 것과 달의 다양한 단계를 연관지었습니다. 그러나이 현상이 완전히 이해되지 않았다는 사실에도 불구하고 오늘날 성인과 어린이의 몽유병에 대한 논리적 설명, 그 원인 및 치료 방법이 있습니다..

성인의 몽유병 징후

몽유병은 종종 어린 시절에 발생합니다. 대부분이 현상은 연약한 어린이의 정신과 관련이 있습니다. 몽유병은 성인에게 덜 흔하지 만 일반적으로 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. somnambulism의 증상은 분명하므로 성인과 어린이 모두 쉽게 인식 할 수 있습니다..

  • 몽유병으로 고통받는 사람은 수면 중에 말할 수 있습니다. 그러나 그의 말은 흐릿 할 수 있습니다. 때때로 몽유병자는 매우 이해하기 쉬운 문구를 말하고 질문을하고 그 자신이 대답합니다. 꿈속의 이러한 대화는 깨어있는 상황과 밀접한 관련이 있습니다..
  • 몽유병자는 침대에 앉아 옆에 서서 그 자리로 돌아와 계속 잠을 잘 수 있습니다. 그러나 사람이 아파트 주변을 걷기 시작하고, 예를 들어 전기 제품을 켜고, 아침 식사를 요리하고, 아파트를 청소하는 것과 같은 일반적인 행동을 수행하는 경우가 있습니다..
  • 이 순간 몽유병의 눈은 닫히거나 열려 있고, 시선은없고, 눈동자는 좁아지고, 그는 자신을 들여다 보는 것 같다.
  • 몽유병이 여행 중에 깨어서는 안된다는 의견이 있습니다. 사실, 그가 깊은 잠에 있기 때문에 그러한 사람을 깨우는 것은 매우 어려울 것입니다. 그러나 여전히 그를 깨울 수 있다면 미치광이는 신체 위치의 급격한 변화에 매우 두려워 할 것입니다. 그런 사람들은 야간 모험에 대해 아무것도 기억하지 않습니다..
  • 일반적으로 걷는 후 몽유병자는 아무 일도 없었던 것처럼 잠자리에 들고 계속 잠을 잔다..

Somnambulism 자체는 위험하지 않지만 잠자는 사람이 수행하는 행동은 그 또는 그의 사랑하는 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 몽유병자가 창문을 떠나 지붕 위로 올라가 가스를 켜려고 시도하는 경우가 종종 발생하여 비참한 결과를 초래할 수 있습니다. 그렇기 때문에 몽유병의 친척이 자신의 삶과 건강에 대해 걱정합니다..

성인의 somnambulism의 원인

somnambulism 현상이 완전히 이해되지 않았다는 사실에도 불구하고 parasomal 스펙트럼의 장애를 유발할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 종종 사람을 꿈속에서 걷고 이야기하게 만드는 유전 요인이 포함됩니다. 그러나 대부분의 경우 수면 장애는 과도한 감정으로 인해 발생합니다..

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현대 의학은 somnambulism이 정신 장애와 관련되어 있다는 사실을 배제합니다. 몽유병자가 잠을자는 경우 움직임을 담당하는 뇌 부분이 계속 작동하므로 다양한 행동을 수행합니다..

현재까지 가설에 기초한 의학은 성인의 몽유병의 주요 원인을 확인할 수 있으며 그중 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  1. 신경계의 불안정성. 어린이와 청소년에게 가장 흔히 somnambulism을 조장합니다. 그러나 성인의 경우 이러한 이유도 배제되지 않습니다..
  2. 만성 피로, 신경계의 지속적인 동요.
  3. 유전성 소인.
  4. 불규칙한 수면, 적절한 휴식의 장기간 부족.
  5. 간질.
  6. 노인성 치매.
  7. 끊임없는 스트레스, 불안, 강박 적 문제에 대한 해결책 찾기.
  8. 알코올, 약물, 향정신성 물질 사용.
  9. 약물 복용 (수면제, 진정제).
  10. 감정적 충격, 삶에 대한 두려움.
  11. 공황 발작 및 기타 불안정한 정신 상태.

스트레스만으로는 몽유병을 유발할 수 없습니다. 영구적 인 스트레스 상태 또는 끊임없는 생각, 문제에 대한 해결책을 찾고, 스트레스는 꿈속에서 걷기를 유발할 수 있습니다.

성인의 몽유병 치료 방법

이 질병의 형성 메커니즘이 현재 알려지지 않았기 때문에 somnambulism에 대한 약물이 있다고 자신있게 말할 수는 없습니다. 그러나 환자의 상태를 완화 할 수있는 방법이 있습니다. 일반적으로 이러한 위반의 가능한 원인을 제거하는 것을 목표로합니다..

오늘날 절대적으로 건강한 척추는 드뭅니다. 이것에 대한 많은 이유가 있습니다-비활성, 결함...

몽유병자는 꿈속을 걷는 동안 자신에게 무슨 일이 일어 났는지 기억하지 못하기 때문에 사랑하는 사람들로부터 몽유병에 대해 배웁니다. Somnambulism 자체는 사람의 건강과 생명을 위협하지 않지만 무의식 상태에서 수행하는 행동은 다양한 부상을 유발할 수 있으며 때로는 사망으로 이어질 수 있습니다. 몽유병 중 환자가 전기 또는 가스 제품을 켜고 창문 밖으로 나가고 발코니에서 뛰어 내리고 차를 시동하면 비극적 인 결과가 될 수 있습니다. 이 경우 의사와 상담하여이 문제에 대한 적절한 해결책을 찾아야합니다..

일반적으로 성인의 몽유병 치료는 다음과 같은 조치로 구성됩니다.

  • 몽유병이 약물 복용으로 인한 경우, 복용을 취소하거나 복용량을 줄여야합니다..
  • 지속적인 스트레스는 진정제로 교정되어야합니다. 의사는 환자의 개별적 특성에 따라 최적의 약물과 복용량을 처방해야합니다..
  • 수면을 정상화하는 것이 필요합니다. 수면과 기상을 동시에하고 수면 시간을 조정하도록 훈련해야합니다 (이상적으로는 수면은 8 시간이어야 함)..
  • 자기 전에 휴식을 취하십시오. 이렇게하려면 특별한 운동을하고 목욕을 할 수 있습니다..
  • 특히 잠자리에 들기 전에 정서적 폭발에 영향을 미치는 모든 요인을 배제하는 것이 매우 중요합니다. 공포 영화, 걱정거리 프로그램, 컴퓨터 게임을 볼 필요가 없습니다. 잠자리에 들기 전에 사랑하는 사람과 싸울 수 없습니다.
  • 알코올은 꿈속에서 걷기를 유발할 수 있으므로이 병원균은 버려야합니다.
  • 뱃속에서 편안하게 잠자리에 들고 밤에는 무거운 음식도 자제해야합니다..
  • 간질이 몽유병의 원인 인 경우 의사는 항 경련제를 처방합니다..
  • 때때로 somnambulism은 치료가 필요한 질병으로 인해 발생합니다. 이 경우 근본적인 병리를 치료하면 수반되는 몽유병이 제거됩니다..
  • 신경을 진정시키고 끊임없는 스트레스를 없애기 위해 때로는 심리 치료사를 방문합니다. 의사는 불안에 대처하는 데 도움을 주며 그 후에 수면이 순서대로옵니다..

몽유병은 질병이 아니므로 문제를 제거하기위한 약은 없습니다. 이 경우 자기 치료는 사람을 해칠 수 있습니다. 근본 원인을 이해하는 것이 중요하며 이는 의사 만 수행 할 수 있습니다..

가능한 결과

몽유병은 질병이 아니며 그 자체로 너무 위험하지 않습니다. 위험은 미치광이가 꿈에서 수행하는 행동에 의해 수행됩니다. 운동 부 수면 상태의 사람이 외부 자극에 반응하지 않는다는 사실로 인해 상황이 더욱 악화됩니다. 따라서 경미한 부상조차도 그를 깨우지 못할 것입니다. 이러한 조건에서 몽유병자는 자신과 다른 사람을 다칠 수 있으며 생명을 위협하는 행동을 수행 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 많은 사람들이 몽유병에 맞서 싸울 필요가 있다고 확신합니다. 의사, 심리학자 및 대체 의학 전문가가 수면 장애의 원인과 해결책을 찾고 있습니다..

잠들기 문제에 직면 한 많은 사람들은 다음을 기반으로 스스로 수면제를 만드는 방법에 관심이 있습니다...

의사를 만나는 것은 somnambulism이 다른 심각한 병리를 동반 할 수 있다는 사실 때문이어야합니다. 시기 적절한 의학적 개입은 질병을 진단하고 가능한 한 빨리 치료하는 데 도움이됩니다..

의사의 의견

몽유병을 없애기 위해 우선 의사들은 가능한 스트레스 요인을 제거 할 것을 권장합니다. 야간 여행 중에 환자를 안전하게 보호하기 위해 강제로 깨울 필요가 없습니다. 가장 좋은 방법은 침착하게 걸어 가서 손을 잡고 다시 침대에 눕히는 것입니다. 일반적으로 몽유병은 침략과 저항을 나타내지 않습니다. 예방 조치로 젖은 수건을 침대 근처에 놓을 수 있습니다. 몽유병자가 맨발로 차가운 표면에 닿으면 깨어납니다. 그러한 사람은 통제가 필요하기 때문에 사랑하는 사람의 보살핌과 관심이 몽유병 자에게 매우 중요합니다..

결과

Somnambulism은 현재까지 충분히 연구되지 않았으며 성인에서의 증상은 놀랍습니다. 그러나 몽유병이 항상 심각한 의학적 개입이 필요한 것은 아닙니다. 가능한 수반되는 병리가 제외되면 수면 정상화, 스트레스 상황 제거 가이 문제에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 몽유병은 혼자서 싸우기가 어렵 기 때문에 그러한 사람들에게는 지원이 매우 중요합니다..

성인의 몽유병, 유발 요인의 주요 가설

성인의 몽유병, 질병 여부? 과학계와 환경에서 몽유병은 의학 어로 somnambulism이라고 불립니다. 이 상태는 많은 신화에 가려져 있습니다. 이 현상을 연구하는 과학은 심리 신체 학입니다.

이 개념에는 몽유병과 몽유병이라는 정의가 있습니다. 꿈속을 걷는 것은 달이 통과하는 단계와 관련이 있다고 이전에 언급되었습니다..

현대 과학자들은 오랫동안이 이론을 반박하고이 사실에 대해 더 정확한 설명을했지만.

과학적인 몽유병자는

몽유병은 사람들에게 널리 퍼져 있으며 인구의 약 3.5 %에 영향을 미칩니다. 몽유병의 공격이 지속적으로 반복되는 경우 의사를 만나야합니다. 이 상태는 간질과 같은 매우 위험한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 개인의 somnambulism이 우연히 드러나면 전문가의 도움이 필요하지 않습니다. 성적인 몽유병도 알려져 있으며, 대부분 사춘기 동안 젊은 사람들에게서 발생합니다..

자극하는 요인

사람들은 왜 수면 중에 걸 을까요? 현재 과학자들은 몽유병이 나타나는 주된 이유를 발견했지만이 현상을 설명하는 다른 특정 가설이 있습니다..

그 이유는 다음과 같습니다-혈액에 이산화탄소가 많이 축적됩니다. 의학 용어로는과 탄산증이라고합니다. 호흡 운동이 일시적으로 중단되어 발생합니다..

사람들은 코를 골다가 잠시 숨을 멈 춥니 다. 그런 다음 산소의 일부를 흡입해야하므로 엄청나게 코를 골다. 이 사람들은 그런 상태를 가지고 있습니다..

혈중 산소 수치가 떨어집니다. 이산화탄소 수치가 상승합니다. 세로토닌의 운명은 세로토닌 호르몬이 우세한 뇌에서 활성화됩니다..

간단히 : 수면, 코골이 동안, 호흡 중단. 뇌는 사람을 깨우려고하지만 운동 영역 만 활성화합니다. 사람이 일어나 어딘가로 걸어도 아무것도 보지 못합니다. 눈이 열려 있기 때문에 그들은 잠 들어 있습니다. 반 의식 상태.

일반적으로 몽유병은 감정이 매우 높은 사람에게 내재되어 있으며 경험과 스트레스를 받기 쉽습니다. 성인의 경우 직장에서의 피로, 불면증, 진정제 및 항히스타민 제와 같은 약물 복용으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 몽유병은 인상적인 사람들이 자신에게 특이한 환경에있을 때 발생합니다..

somnambulism의 또 다른 이유는 수면에 영향을 미칠 수있는 사람의 정신적 및 신체적 상태와 관련된 병리 때문일 수 있습니다. 다음은 물리적 인 이유 일 수 있습니다.

  • 머리 부상;
  • 심한 편두통;
  • 폐쇄성 수면 무호흡증;
  • 경련과 발열;
  • 간질, 발작;
  • 하지 불안 증후군.

발작을 유발하는 심리적 질병 :

  • 분할 성격;
  • 공황 발작 등.

물론 몽유병 상태는 다양한 강도의 알코올 음료와 에너지 음료 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 몽유병과 관련된 메커니즘은 매우 간단하고 이해할 수 있습니다. 움직임을 제어하는 ​​뇌 영역이 확인되었습니다. 또한 과학자들은 somnambulism이 유전 질환이며 유전된다는 것을 입증했습니다. 따라서 부모가 몽유병이거나 몽유병 인 경우 동일한 장애를 가진 아이를 출산 할 수 있습니다..

성인 질병의 원인

몽유병의 증상은 다르며 환자의 가족이 항상 볼 수 있습니다..

환자에게서 볼 수있는 증상 :

  • 수면 무호흡증. 즉, 코골이, 잠시 동안 호흡 상실;
  • 사지의 경련으로 불안한 수면;
  • 때리기, 잦은 삼키기 등;
  • 또한 환자가 꿈에서 일반적으로 눈을 뜨고 대화하는 방법을들을 수 있으며 특정 상황에서 근처의 사람이나 자신과 대화에 들어갈 수 있으며 어떤 경우에는 꿈에서 날카롭게 비명을지를 수 있지만 매우 큰 소리를 낼 수 있습니다.

이러한 모든 증상은 진정제를 복용하는 성질이 빠르고 과민성이 높은 사람들에게 전형적입니다..

몽유병으로 고통받는 사람은 꿈에서 이빨을 갈아서 눈을 뜨고 앉아 있지만 유약을 바른 시선으로 앉아있을 수도 있습니다. 물론 몽유병은 주요 징후 중 하나입니다. 아무것도하지 않으면 몽유병의 결과는 매우 심각합니다..

그러한 공격 중에 개인은 다음과 같습니다.

  • 집안을 돌아 다닌다.
  • 다른 항목을 가져 오기 시작합니다.
  • 조명 및 다양한 가전 제품을 켭니다.
  • 옷 입기 또는 기타 익숙한 활동 수행.

현관 문이 열려있을 때 환자가 밖으로 나가는 경우가있어 위험하고 자신과 타인에게 해를 끼칠 수 있습니다. 사람은 잠든 후 몇 시간 후에 발생하는 깊은 수면 상태에서 꿈속에서 걷기 시작합니다. 이 경우 아침에 그 사람은 어제 밤에 일어난 일을 기억하지 못할 것입니다. 이 질병으로 고통받는 각 환자, 몽유병은 다른 방식으로 나타납니다. 일부의 경우 공격은 스트레스가 많은 상황에서 시작되어 드물게 발생하며, 다른 경우에는 하루 밤에 여러 번을 포함하여 자주 발생합니다..

일어날 수 있습니까?

물론 그러한 상태에있는 사람을 깨우는 것은 겁을 먹고 심각한 심리적 고통을 유발할 수 있으므로 권장하지 않는다는 것을 알아야합니다. 또한 "공격적"이라고 불리는 몽유병 범주도 있습니다. 이 경우 몽유병자는 현재 근처에있는 사람들에 대한 공격성을가집니다..

그런 사람들은 다칠 수 있고, 가정 용품으로 다치거나, 창 밖으로 떨어질 수 있습니다..

그러한 몽유병 상태가 보이면 그 사람의 손을 잡고 잠자리에 들어야합니다. 당신의 도움이 필요하면 사람이 깨어날 수 있다는 것을 이해해야합니다. 운동 영역이 깨어 있고 의식을 담당하는 영역이 잠 들어 있기 때문입니다. 필요한 경우 부드럽게 일어나.

somnambulism과 관련된 발작 및 사고 예방

사고를 피하기 위해서는 그 시간 동안 미치광이가자는 방을 확보해야합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 모든 피어싱 및 절단 물체 (칼, 포크, 도구 및 연필이있는 펜까지)를 방에서 제거하십시오.
  • 방과 부엌에있는 전기 제품을 끄고 제거하십시오.
  • 집안의 창문을 단단히 닫으십시오.
  • somnambulism을 유발할 수 있으므로 방의 모든 조명 (야간 조명, 샹들리에)을 끕니다..

이 팁을 사용하면 몽유병 부상을 줄일 수 있습니다..

진단

몽유병의 공격을 받으면 스트레스 또는 과로와 연관시킬 수 있으며 의사에게 가지 않는 것이 가능합니다. 이러한 공격이 두 번 이상 발생하면 신경 병리학 자, 신경 정신과 의사 또는 정신과 의사에게 가서이 문제를 해결해야합니다..

전문가가이 현상의 원인을 다룰 수 있으려면 친척이 다음을 수행해야합니다.

  • 몽유병이 잠든 시간, 걷기 에피소드가 시작된 시간, 지속되는 시간, 그러한 상황에서 환자가 어떻게 행동하는지, 이때 공격성이 있는지 여부를 종이에 기록한 다음 아침 깨어 난 시간을 표시하십시오.
  • 기사의 시작 부분에 언급 된 발작의 원인을 이해합니다.
  • 사람이 먹는 음식과 복용하는 약 목록을 제공합니다..

그리고이 모든 데이터는 의사의 진료를 받아야합니다. 확실히 도움이 될 것입니다..

이 경우 전문가는 미치광이 환자와 대화를 나누고 특정 질문을하고 검사를 실시한 다음 필요한 경우 질병을 확인하거나 거부하기 위해 추가 검사를 처방합니다. 결국 원하는 치료 효과를 얻을 수있는 것은 정확한 진단입니다..

싸우는 방법-치유

현재 몽유병을 완전히 없애는 데 도움이되는 약은 아직 개발되지 않았습니다..

수면 무호흡증으로 고통받는 사람들은 손가락에 장치를 씌워 혈액에있는 이산화탄소와 산소의 양을 보여줍니다. 그런 다음 그들은 적용합니다-sipap 요법. 산소로 혈액을 강제 포화시킵니다. 수면 무호흡증을 멈추고 몽유병 환자를 치료한다는 것이 밝혀졌습니다..

따라서 이러한 에피소드를 최소화하고 줄이기 위해 다른 경우의 치료 방법이 수행됩니다. 사람이 푹 자고 스트레스가 많은 상황을 피한다면 Somnambulism은 거의 일어나지 않거나 아예 멈추기도합니다. 또한 강한 커피, 에너지 음료 및 술을 마시면 안됩니다. 몽유병이 질병의 결과라면 적절하게 치료해야합니다.

치료법은 의사가 실시한 검사와 수면 증의 원인 규명 및 정확한 진단 후에 선택됩니다. 몽유병이 위에서 언급 한 공격적인 형태를 취하면이를 치료하기 위해 약을 처방해야합니다.

결론

물론 가장 효과적인 치료 방법 중 하나는 스트레스와 심리적 장애를 없애는 데 도움이되는 심리 치료 기술입니다. 이 경우 이완을 사용할 수 있으며 친척은 각성 경고 방법을 사용해야하며 공격 전에 환자가 깨어나야합니다. 치료할 수있는 질병입니다.

성인 몽유병의 원인과 치료

몽유병 또는 somnambulism은 가장 신비하고 때로는 무서운 수면 장애 중 하나입니다. 몽유병 자체는 사람의 정신이나 내부 기관의 활동을 위협하지 않습니다. 공격 중 그의 행동 만이 위험합니다. 의식에 의해 통제되지 않으며 환자는 자신이나 다른 사람을 해칠 수 있습니다. 성인의 몽유병과 관련된 것이 무엇인지, 효과적인 치료 방법이 있는지 알아 보겠습니다..

몽유병의 징후

Somnambulism은 정신 질환이 아니라 수면 장애입니다. 그리고 그것에 민감한 사람들은 모든 것을 마음에 새기지 만 다른 사람들로부터 걱정과 두려움을 숨기는 데 익숙한 인상적이고 감정적 인 사람들입니다. 꿈 속의 평범한 팔다리 떨림에서 길고 이해하기 쉬운 독백과 복잡한 행동에 이르기까지 몽유병의 많은 외부 징후가 있습니다. 그러나 그것이 어떻게 나타나더라도 몽유병이 혼자 살지 않으면 문제를 알아 차리지 못하는 것이 불가능합니다..

somnambulism의 주된 가장 분명한 증상은 꿈속을 걷는 것입니다. 그러나 그는 다른 덜 눈에 띄는 징후를 가질 수 있습니다. 일부 환자의 경우 몽유병은 극도로 불안한 수면의 형태로 나타납니다. 그들은 침대에서 던지거나 잠옷으로 바이올린을 켜고, 담요를 펴고, 혀를 찰싹 때리며,이를 갈고 있습니다. 몽유병자는 수면 중에 말할 수도 있습니다. 대화 "상상의 상대와.

가장 심한 경우 환자는 침대에 앉거나 침대에서 일어나거나 제자리에서 움직이지 않거나 방을 돌아 다니며 평소와 같은 일을합니다. 전화 통화를 흉내 내고, 음식을 요리하고, 청소를하는 등의 작업을 할 수 있습니다. 때로는 일관성없는 문구와 비논리적 인 질문이 동시에 들립니다. 몽유병 환자가 창문, 발코니 또는 현관 문을 열어 아파트를 떠나려고 할 때 종종 비극적으로 끝나는 경우가 있습니다..

사람의 somnambulism 공격 중에 통증 임계 값이 최소로 줄어들고 두려움과 자기 보존 본능이 꺼집니다. 그의 움직임이 느리고 말이 일관되지 않고 눈이 열려 있지만 동공이 부 자연스럽게 확장되고 시선이 유리처럼 보입니다..

일반적으로 에피소드는 몇 분에서 30 분까지 지속되며, 그 후 몽유병자는 밤에 일어난 일에 대한 기억을 남기지 않고 잠자리에 들고 아침까지 평화롭게 잠을 잔다.

발생 원인

성인의 몽유병 원인과 치료는 뗄래야 뗄 수없는 연관성이 있습니다. 그러한 수면 장애 뒤에 정확히 무엇이 숨겨져 있는지 이해해야 만 적절한 대처 방법을 선택할 수 있습니다. 대부분 somnambulism은 다음에 의해 유발됩니다.

  1. 수면 부족과 휴식. 과도한 스트레스, 육체적, 정서적, 만성적 수면 부족 또는 표면적, 간헐적 수면은 인간의 신경계 상태에 악영향을 미쳐 몽유병을 유발하는 경우도 있습니다..
  2. 강한 정서적 격변. 처음으로 몽유병 에피소드가 종종 어려운 삶의 상황에 처한 사람들에게 기록됩니다. 사랑하는 사람의 상실, 사고, 끊임없는 죽음에 대한 두려움, 재정적 파탄 등을 수반하는 심각한 질병은 공격을 일으킬 수 있습니다..
  3. 뇌의 기능 장애. 이들은 두개 뇌 외상, 양성 및 악성 신 생물, 혈관 동맥류, 노인성 치매, 간질, 파킨슨 병 등이 될 수 있습니다..
  4. 신체의 호르몬 변화. 이것은 사춘기로 인한 일반적인 청소년 몽유병 일뿐만 아니라 여성의 위치와 월경 중 몽유병이기도합니다..
  5. 부적절한 영양. 잠자리에 들기 직전에 풍부하고 칼로리가 높은 저녁 식사는 야간 휴식의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 그 후, 사람은 종종 악몽에 휩싸여 깨어나지 않고 방을 돌아 다닐 수 있습니다. 빈약 한 식단은 덜 위험하지 않습니다. 너무 엄격한 식단은 필수 비타민과 미네랄의 급성 결핍으로 이어지며 몽유병을 포함한 수면 장애를 유발할 수 있습니다..
  6. 내부 장기의 질병. 의사들은 야간 발작이 빈번한 당뇨병, 심혈관 병리 및 기관지 천식을 somnambulism의 발병을 유발하는 요인으로 간주합니다..

또한 몽유병의 원인은 알코올, 마약 중독 또는 마약 중독 일 수 있으며, 그 결과 사람은 환각과 somnambulism의 공격을받습니다..

증후군의 유형과 형태

전문가들은 몇 가지 유형의 somnambulism을 구별하며 각각 고유 한 징후와 원인이 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  1. 알코올성 몽유병. 알코올성 음료 남용의 결과입니다. 다량의 술을 마신 후 사람은 잠에 들지만 잠시 후 침대에서 일어나 잠을 잤습니다. 이것이 고립 된 에피소드라면 걱정할 이유가 없습니다. 그러나 알코올 중독 상태에서 정기적으로 몽유병이 발생하면 전문가의 도움이 필요합니다.
  2. Sexomnia 또는 성적인 somnambulism. 야간 휴식 중 무의식적 인 성행위가 특징이며, 그 사람은 기억이 없습니다. 아침에 개별 이미지가 기억에 떠오르더라도 에로틱 한 꿈으로 인식됩니다. 우선, 이러한 형태의 몽유병은 마약과 술을 대량으로 사용하는 난잡한 성생활을하는 사람들에게 영향을 미칩니다..
  3. 꿈속의 대화. 주로 어린이에게 영향을 미치는 가장 무해한 형태의 몽유병입니다. 그 증상은 수면 단계에 의존하지 않으며 말은 완전히 불명료하거나 아주 명확 할 수 있습니다..
  4. 행동 장애. 그들은 REM 수면 단계의 특징이며 밤의 꿈과 관련이 있습니다. 일반적으로 꿈속에서 활발하게 움직이면서도 사람은 계속해서 침대에 움직이지 않고 누워 있습니다. 이것은 신체의 일종의 보호 반응이며, 그것이 실패하면 밤의 환상 세계의 모든 행동을 현실로 구현할 수 있습니다. 이러한 형태의 somnambulism을 가진 환자는 방을 돌아 다니는 것이 아니라 점프, 꼬집기, 차기 등과 같은 복잡한 동작을 수행합니다..
  5. 야간 음식 및 음료 증후군. 언뜻보기에는 좀 더 우스꽝스러워 보이지만 위험한 형태의 somnambulism. 이러한 수면 장애 환자는 일반 음식뿐만 아니라 가정용 화학 약품, 의약품 또는 화장품과 같은 먹을 수없는 품목도 섭취하여 건강을 해치는 경우가 많습니다..

또한, 이러한 형태의 몽유병은 사람이 음식을 요리하고 싶을 때 화재 나 가스 폭발을 유발하는 경우 잠재적으로 다른 사람들에게 위험합니다..

치료

성인의 somnambulism을 치료하려면 먼저 원인을 찾아 제거해야합니다. 이를 위해서는 신경 병리학 자, 정신과 의사 또는 신경 정신과 의사의 상담이 필요합니다. 기억 상실 및 육안 검사 외에도 추가 검사가 처방됩니다.

  • 뇌파 검사;
  • 수면 다원 검사;
  • 뇌 혈관의 초음파;
  • CT 또는 MRI.

환자는 또한 다른 전문가, 예를 들어 심장 전문의, 폐 질환 전문의 또는 내분비 전문의에게 의뢰 될 수 있습니다. 또한 진단에 따라 몽유병 치료 방법이 선택됩니다..

약물만으로는 몽유병을 치료할 수 없지만 그러한 수면 장애 환자에게는 특정 약물 요법이 필요합니다. 공격 중에 사람이 자신이나 타인을 해칠 수있는 경우에는 약을 복용해야합니다..

항우울제, 진정제 또는 진정제는 일반적으로 신경성 수면 증으로 고통받는 환자에게 처방됩니다. 그들의 임무는 신경계의 상태를 안정시키고 사람을 완전한 수면으로 되 돌리는 것입니다. 약물 치료 과정 후, 결과를 통합하기 위해 정신병의 근본 원인을 찾고 해결하기위한 심리 치료사의 치료가 종종 권장됩니다..

몽유병의 공격이 신체 질환과 관련이 있더라도 약물 없이는 할 수 없습니다. 예를 들어, 항 경련제는 간질 환자의 상태를 완화 할 수 있으며 당뇨병에서는 혈당 수치를 정상화하는 약물이 동일한 목적으로 처방됩니다..

약물 선택은 순전히 개별적이므로 전문가와 상담하고 정확한 진단을 내리지 않고 약물을 복용하면 환자의 건강과 생명에 위험합니다.

깨어남을 경고하는 방법

발작이 항상 거의 동시에 발생하고 동일한 지속 시간을 갖는 경우 성인의 몽유병을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이러한 경우 각성을 경고하는 방법이 있습니다. 그것의 본질은 에피소드 시작 15-20 분 전에 잠자는 사람을 깨우고 그것이 지속되어야하는 전체 시간 동안 다시 잠들지 않도록하는 것입니다. 이 몽유병 퇴치 옵션은 효과적이지만 장기 치료 과정에만 적합합니다. 몽유병 공격에 대한 의존성을 확인하고 반복 시간을 정확하게 계산하기 위해 환자를 오랫동안 모니터링해야합니다..

기분 전환

몽유병은 인간 신경계의 불안정한 상태와 가장 자주 연관되기 때문에이를 치료하기 위해 다양한 이완 기술이 사용됩니다. 요가 수업, 명상, 세인트 존스 워트, 세이지, 레몬 밤, 민트 또는 스위트 클로버의 에센셜 오일을 사용한 따뜻한 편안한 목욕은 긍정적 인 효과를 가져옵니다. 또한 근육과 정신-정서적 긴장을 완화하는 마사지 세션, 차분한 음악, 잠자리에 들기 전에 한 잔의 허브 차가 유용합니다..

몽유병자를 안전하게 지키는 방법

몽유병의 가장 나쁜 영향 중 하나는 환자가 자신이나 다른 사람에게 미칠 수있는 손상입니다. 몽유병 환자와 그의 사랑하는 사람들을 보호하려면 :

  1. 특히 공격이 자주 반복되는 경우 창문에 설치 막대.
  2. 밤에는 모든 전기 제품의 플러그를 뽑으십시오.
  3. 가스 렌지에 탈착식 밸브를 장착하고 잠자리에 들기 전에 차단하고 제거하십시오..
  4. 양쪽에 열쇠로 열 수있는 자물쇠를 전면 도어에 설치하고 밤에는 숨길 수 있습니다..
  5. 가구의 날카로운 모서리를 "매끄럽게"하고, 잠재적으로 위험한 (면도기, 칼, 스크루 드라이버 등) 및 깨지기 쉬운 (유리 제품, 온도계 등) 물체를 접근하기 어려운 곳으로 제거합니다..

밤새도록 방에 혼자있는 somnambulist를 두는 것도 권장하지 않습니다. 이것이 가능하지 않다면 공격을 피하기 위해 잠자리에 들기 전에 젖은 수건을 침대 옆에 펴는 것이 좋습니다. 밤에 침대에서 나와 맨발로 그를 만지 자 몽유병자는 깨어나 침대에 누워 있습니다. 같은 목적으로 환자가 수면 단계를 제어하고 새로운 에피소드를 예방할 수 있도록 2 시간마다 울리는 알람 시계를 사용할 수 있습니다..

공격 중에는 어떤 경우에도 몽유병자를 깨우려고해서는 안됩니다. 조용히 손을 잡고 그를 다시 침대로 데려가십시오..

예방

재발 가능성을 줄이는 예방 조치는 성인의 몽유병 치료에 중요한 부분입니다. 몽유병 경향이 있으므로 다음이 필요합니다.

  1. 직장과 일상 생활에서 스트레스를 피하십시오.
  2. 좋은 수면과 휴식을 위해 하루에 충분한 시간을 할당하여 일일 요법을 준수하십시오. 잠자리에 들고 동시에 아침에 일어나도록 자신을 훈련하는 것이 좋습니다..
  3. 특히 무섭고 강렬한 음모로 잠자리에 들기 전에 컴퓨터 게임, TV 및 영화 시청을 피하십시오..
  4. 오후에는 활동적인 스포츠를하지 마십시오.
  5. 무겁고 풍성한 저녁 식사를 가벼운 간식으로 바꾸고 밤의 휴식의 질을 향상시키는 음식을 선호합니다..
  6. 나쁜 습관 제거 (커피 남용, 에너지 드링크, 알코올성 음료, 흡연 등).

somnambulism은 질병이 아니며 문장과 거리가 멀다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 전문가의 도움을 거부하면서 신체의 신호를 무시해서는 안됩니다. 또한 그는 매우 심각한 합병증을 가질 수 있습니다. 몽유병 환자가 공격 중에 미세 외상을 피할 수 있다고하더라도 몽유병은 야간 휴식의 질에 나쁜 영향을 미치고 만성적 인 수면 부족은 일반적으로 건강에 영향을 미칩니다..

성인의 몽유병 원인, 증상 및 치료

진단

누군가가 명백한 몽유병을 가지고 있다고 판단하는 것은 매우 간단합니다. 환자는 놓치기 어려운 행동 이상을 발음했습니다. 이 일시적인 발작이나 몽유병이 지속적으로 발생하는지 이해하기 위해 다음 연구가 수행됩니다.

  1. Polysomnography는 수면 중 환자에 대한 복잡한 컴퓨터 연구입니다. 수면 중 편차의 원인을 확인하고 모든 장기 및 시스템의 기능을 평가할 수 있습니다. 이 방법은 또한 몽유병의 본질을 평가합니다-그것은 뇌 기능 장애 또는 수반되는 질병으로 인해 발생했습니다..
  2. EEG (뇌파 검사)-뇌에서 오는 신호의 등록을 기반으로합니다. 활동을 적절하게 평가하고 모든 병리학 적 장애를 찾을 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 간질과 암이 성공적으로 진단됩니다..
  3. 뇌의 MRI-특수 자기 공명 장치를 사용하여 대뇌 피질을 레이어별로 스캔합니다. 뇌 부위의 비정상 구조 또는 기계적 손상을 식별해야 할 때 사용됩니다..

몽유병 진단

몽유병의 에피소드가 처음으로 발생하고 스트레스가 많은 상황이나 전날 경험 한 과로와 연관시킬 수 있다면 의학적 도움을 구하는 것을 연기 할 수 있습니다. 이러한 에피소드가 반복적으로 반복되는 경우에도 이러한 현상의 원인을 파악하기 위해 신경과 전문의, 신경 정신과 의사 또는 정신과 의사의 도움을 받아야합니다..

전문가의 진단을 돕기 위해 귀하 또는 귀하의 가족은 다음을 수행해야합니다.

    • 종이에 잠들기 시간, 몽유병 에피소드가 시작된 시간, 지속 시간,이 기간 동안 환자의 행동, 아침 깨어남을 기록하십시오.
    • somnambulism을 유발할 수있는 이유를 생각하고 주목하십시오 (기사 시작 부분에 나열 됨).
    • 가장 일반적으로 섭취하는 음식과 정기적으로 복용하는 약물 목록 작성.

리셉션에 가면 밤 "여행"의 증인을 가져가는 것이 좋습니다..

의사는 환자와 대화하고 필요한 여러 질문을하고 객관적인 검사를 수행하고 진단을 확인하거나 거부하는 추가 연구 방법을 처방합니다. 일반적으로 이러한 연구는 다음과 같습니다.

    • 뇌파 검사 (뇌의 전기적 활동 결정; 뇌에서 간질 병소의 존재를 진단하는 것이 가능한 방법입니다);
    • 수면 다원 검사 (환자는 잠들기 전에 센서가 연결되고 수면 중 신경계의 변화가 모니터링되는 특수 수면 실험실에서 밤을 보냅니다.)
    • 뇌 혈관의 초음파 검사 (혈류의 특성을 결정할 것입니다);
    • 컴퓨터 또는 자기 공명 영상 (존재하는 경우 신 생물 또는 다른 성격의 변화를 감지)
    • 몽유병 발병을 유발할 수있는 신체 질환 진단을위한 관련 전문가 (내분비 전문의, 심장 전문의, 폐 질환 전문의)의 상담.

몽유병 이유

위에서 언급했듯이 어린이, 특히 소년은 몽유병에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 이것은 아마도 중추 신경계의 기능적 미성숙 때문일 것입니다. 아이들은 자연스럽고 감수성이 있으며 오늘날 신경계에 가해지는 부담이 너무 커서 낮 동안 새로운 정보를 흡수하여 밤에 잠자는 동안에도 뇌가 계속해서 활동합니다. 어린이와 가족 간의 저녁 싸움, 부모의 싸움, 활발한 게임, 컴퓨터 게임, 취침 전에 만화 또는 TV 프로그램 시청에 대한 걱정은 몽유병에 기여합니다. 이러한 요인의 영향으로 저녁에 피곤한 신경계는 흥분하고 잠을 진정시킬 시간이 없습니다. 이러한 상황에서 몽유병은 비자발적 배뇨 (야뇨증), 강박 장애, 신경증 유사 틱, 다리 불안 증후군과 같은 신경계의 다른 장애를 동반 할 수 있습니다..

어린이의 몽유병 발병 위험 요인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소인 (아동의 부모 중 한 명이 몽유병을 앓고있는 경우, 아동에게이 장애의 증상이 나타날 가능성은 약 40 %이고 둘 다인 경우 65 %로 증가하는 것으로 알려져 있음);
  • 질병 중 고열;
  • 편두통;
  • 간질 (소면 증은 증상 중 하나 인 간질을 동반하거나 발병하기 몇 년 전에 발병하는이 질환의 예측 인자가 될 수 있음).

성인에서 somnambulism은 훨씬 덜 자주 발생하며 일반적으로 이차적 성격입니다. 성인 몽유병의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 만성 수면 부족;
  • 급성 및 만성 스트레스;
  • 편두통;
  • 뇌의 종 양성 질환;
  • 신경증;
  • 공황 발작 ;
  • 파킨슨 병 ;
  • 노인성 치매;
  • 간질;
  • 외상성 뇌 손상;
  • 뇌동맥 류;
  • 심장 장애 (심각한 부정맥);
  • 폐쇄성 수면 무호흡 증후군;
  • 여성의 임신과 월경;
  • 기관지 천식의 야행성 발작;
  • 진성 당뇨병 (야행성 저혈당증 또는 밤에 정상 이하의 당 수치 감소로 인해);
  • 잠자리에 들기 전에 풍성한 저녁 식사;
  • 비합리적인 영양, 그 구성에 다량의 정제되지 않은 음식을 포함하여 신체의 미량 원소 마그네슘 결핍으로 이어집니다.
  • 술과 마약 복용;
  • 특정 약물 복용 (특히 항 정신병 약, 진정제 및 최면제).

몽유병 에피소드 치료

깨어있는 모든 일어남은 상대적으로 무해합니다. 밤에 걷는 것이 드문 경우 무시할 수 있습니다. 방에 안전한 환경을 제공하고 부상을 입힐 수있는 물건을 제거하고 창문을 단단히 닫는 것으로 충분합니다. 몽유병을 규칙적으로 반복하면서 일상 생활을 검토해야합니다. 이 경우 어린이는 짧은 낮잠으로 혜택을 볼 수 있습니다.

예민한 사람들에게 자극적 인 요인이 될 수있는 가족과 팀의 외상성 상황을 배제하는 것이 중요합니다.

잦은 몽유병이 정상적인 삶의 과정을 방해하거나 심한 주간 졸음을 유발하거나 건강에 위협이되는 경우, 의사는 몽유병 치료제를 처방 할 수 있습니다. 이러한 상황에서 항우울제와 벤조디아제핀이 때때로 도움이되지만 전문 정신과 의사 만 처방 할 수 있습니다..

때때로 어린이의 몽유병을 치료하기 위해 최면이 제안됩니다. 야행성 에피소드의 피해가 최면 노출의 영향보다 훨씬 적을 수 있기 때문에 이것은 모호한 방법입니다. 따라서 그러한 치료 방법을 사용하는 것은 부적절합니다..

치료

수많은 연구에 따르면 somnambulism 치료의 효과가 0 인 경향이 있습니다. 그러나 포괄적 인 치료 덕분에 신경계를 진정시키고 몽유병 발생 횟수를 줄일 수 있습니다..

약물

약리학 치료는 다음과 같은 특정 약물 그룹을 복용하는 것으로 구성됩니다.

  1. 항콜린 제는 뇌의 콜린성 수용체와의 높은 유사성으로 인해 천연 아세틸 콜린을 차단하고 스스로 대체하는 작용제입니다. 가장 인기있는 약물은 Biperiden입니다..
  2. 살균-비정상적인 에너지 활동을 억제하고 중추 신경계를 진정시킵니다 ( "Carbamazepine", Vilproic acid)..
  3. 항 정신병-다양한 정신 장애를 제거하거나 부분적으로 차단하는 향정신성 약물 (이 약물 그룹을 신경 이완제라고 함). 일반적으로 신체와 특히 신경계에 가장 무해한 것은 "퀘 티아 핀"입니다..
  4. 벤조 디아 지핀은 진정제, 최면제, 불안 완화제, 근육 이완제 및 항 경련제 효과가있는 정신 활성 물질 그룹입니다. 이 작용은 감마-아미노 부티르산 수준을 정상화하는 데 목적이 있습니다. 이 그룹의 대부분의 약물은 약하거나 강한 진정제입니다 (Clonazepam, Diazepam, Imipramine).
  5. SSRI 항우울제는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제입니다. 그들은 다양한 불안 장애, 공황 발작 및 우울한 상태의 치료를 위해 처방됩니다. 그들은 가벼운 항우울제 ( "파록세틴") 그룹에 속합니다..
  6. Barbiturates-중추 신경계 ( "Amobarbital")에 우울한 영향을 미칩니다..

심리적

somnambulism의 치료에서 일부 심리 기술이 잘 입증되었습니다..

  1. 최면-꿈꾸는 모든 것을 기억하거나 몽유병의 원인을 이해할 수있는 특별한 상태로 사람을 들어갈 수 있습니다. 또한 최면 중에 주치의는 신경계를 진정시키고 잦은 공격을 예방할 수 있습니다..
  2. 정신 분석은 지그문트 프로이트가 개발 한 치료법입니다. 환자의 의식과 잠재 의식, 두려움, 욕망 및 능력을 연구하는 것을 목표로합니다. somnambulism의 근본 원인을 파악하고 (정신적 수준에있는 경우) 근절 할 수 있습니다..
  3. 전기 경련 요법은 환자의 대뇌 피질을 통해 전류 (저전력)를 통과시키는 특수 정신과 치료입니다. 치료 효과를 얻기 위해 간질 발작을 유도합니다..
  4. 놀이 치료는 놀이를 통한 덜 고통스러운 정신 치료입니다. 환자는 게임 중 다양한 스트레스를 극복하고 갈등 상황을 피하는 법을 배웁니다..

민족 과학

위의 방법 외에도 일부 전통 의학 조리법을 사용하여 somnambulism을 중단하거나 사례를 최소화 할 수 있습니다. 그들 모두는 신경계를 진정시키고 스트레스를 해소하고 이완하는 것을 목표로합니다..

  1. 허브 티 말린 카모마일, 세인트 존스 워트, 민트, 레몬 밤, 린든 20g을 섭취하십시오. 0.5 리터의 끓는 물을 붓고 40-50 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 수조에서 긴장하고 가열하십시오. 잠자리에 들기 전에 1 잔을 따뜻하게.
  2. 소금 목욕 바다 소금 300g, 패 출리 에센셜 오일 5 방울, 솔잎 기름 3 방울을 섭취합니다. 뜨거운 목욕에 모든 재료를 추가하십시오. 취침 전 10-15 분 동안 찜.
  3. 달콤한 클로버와 세이지 주입 달콤한 클로버와 세이지의 말린 잎 40g을 작은 용기에 붓습니다. 1 리터의 물로 모든 것을 붓고 끓을 때까지 수조에 넣으십시오. 그런 다음 제거하고 식힌 다음 유리 용기에 붓고 2-3 일 동안 그대로 두십시오. 복용하기 전에 긴장하고 취침 전에 0.5 컵을 섭취하십시오..

몽유병을 깨울 수없는 이유

몽유병 (somnambulism)은 사람이 수면 상태에서 다양한 행동을 수행 할 수있는 신경 장애입니다. 그것은 잠들기 직후에 일어나는 소위 "저파 수면"동안에 발생합니다. 약 90 분 동안 지속됩니다..

일반적으로 몽유병이 그의 생명을 위협하지는 않지만 몽유병이 심각한 위협이 될 때가 있습니다. 예를 들어,이 사람은 차에 타거나 요리를 시작할 수 있습니다. 사람이이 장애를 앓고 있다면 수면을 면밀히 모니터링하거나 극단적 인 경우 밤에 위험한 물건을 제거하고 문과 창문을 막아야합니다..

몽유병은 10 ~ 16 세 아동에게 흔합니다. 다행히도 나이가 들어감에 따라 몽유병의 빈도는 점점 줄어들지 만, 여전히 의사들은 익모초와 같은 예방을 위해 진정제를 복용 할 것을 권장합니다..

somnambulism은 시간이 지남에 따라 사라지지만 성인의 약 2 %가 계속해서이 질환을 앓고 있습니다..

몽유병의 원인은 알려지지 않았지만 수 천년 동안 사람들을 괴롭 혔습니다. 과학자들은 다양한 질병 (파킨슨 병), 신경 흥분 또는 피로의 결과 일 수 있다고 제안합니다. 또는 유전 적 소인. Somnambulism은 종종 성인의 정신 질환 증상입니다.

가족 중에 몽유병이있는 경우해야 할 일과 그를 깨울 수없는 이유?

어떤 경우에도 몽유병을 깨워서는 안되며, 이것은 정신에 큰 영향을 미치고 심장 마비를 유발할 수 있다는 의견이 있습니다. 여기에는 진실이 있습니다. 그것을 알아 내려고 노력합시다.

비밀 잠금 해제 ➔ 마약을 사용하지 말아야하는 이유?

사람이 몽유병 상태에있을 때 잠을 자고 있으며 그를 깨우기가 어려울 것임을 잊지 마십시오. 그러나 그것을 할 필요가 있습니까??

의사들은 부정적인 대답을합니다. "밤의 방랑자"는 깨울 필요가 없습니다. 특히 그들이 그 순간에 아래층으로 내려가거나 음식을 요리하려고 할 때, 즉 위험한 상황에있는 경우에는 더욱 그렇습니다..

처음에는 사람이 자신이 어디에 있고 왜 있는지 이해하지 못하고 매우 무서워서 당황하기 시작할 수 있습니다. 이 때문에 몽유병은 자신과 그를 깨운 사람 모두에게 해를 끼칠 수 있습니다..

따라서 몽유병 상태에있는 사람들은 깨어날 필요가 없지만 침대에 누워 잠을 자도록 도와줍니다. 아침에 그는 야간 산책에 대해 아무것도 기억하지 못할 것입니다..

몽유병은 왜 깨어날 수 없습니까? 의학적 소견

somnambulism이 부상과 관련이 있다는 점을 감안할 때 몽유병의 야간 모험에 대해 걱정하지 않도록 도울 방법을 찾아야합니다. 의사는이 신경 장애를 도울 수있는 여러 가지 방법을 제공합니다.

  1. 올바른 일상. 당신은 잠자리에 들고 동시에 일어나야합니다. 그건 그렇고, 이것은이 질병으로 고통받는 사람들뿐만 아니라 다른 모든 사람들에게도 권장됩니다.
  2. 강한 음료는 "아니오", 건강한 음료는 "예"입니다. 의사는 신경계를 자극하는 음료 (진한 차, 커피)를 오후에 마시지 말 것을 권장합니다. 잠자리에 들기 전에 민트 차 또는 익모초 팅크 몇 방울과 같은 진정시키는 것을 마시는 것이 좋습니다..
  3. 온천. 소금 목욕은 항상 진정 효과로 유명합니다. 이 경우 침엽수 소금 목욕이 적합하지만 30 분 이상입니다. 그렇지 않으면 반대로 사람이 깨어납니다..
  1. 빛 부족. 빛은 외부 자극으로 적절한 수면을 방해 할 수 있으므로 잠자리에 들기 전에 창문을 가리는 것이 좋습니다..
  1. 아로마 오일. 모든 것에 이상적인 추가는 침실 자체의 아로마 오일이며 신경계를 진정시킬 수 있습니다..

비밀을 밝혀라 ➔ 알약을 주스와 함께 복용해서는 안되는 이유?

결과적으로 우리는 미치광이를 깨울 수 있다고 말할 수 있지만 그가 본 상황에 직접적으로 의존하기 때문에 매우 낙담합니다..

몽유병의 행동이 건강에 해를 끼칠 수 있다면 즉시 그를 더 안전한 장소로 데려 가서 침대에 눕혀 야합니다..

그 순간에 사람이 단지 물건을 옮기거나 걷고 있다면 일찍 깨우려고 노력할 수 있지만 인류의 관점에서 이것은별로 좋지 않을 것입니다.

이상적인 선택은 몽유병자를 다시 침대에 눕혀서 아침에 조용히 깨어나는 것입니다..

somnambulism의 원인

신경계에 대한 유기적 손상을 기반으로하고 somnambulism을 유발하는 많은 신경계 질환이 있습니다. 이러한 이유를 먼저 배제해야합니다..

  • 정신 분열증은 성격 장애가있는 심각한 질병입니다. 정신과 서비스는 질병의 치료와 진단을 담당합니다. 몽유병은 종종 원인으로이 질병을 가지고 있다는 사실이 주목됩니다..
  • 간질은 종종 몽유병 에피소드와 함께 나타납니다..
  • 양극성 장애 (조울병 정신병). 이 병리학은 또한 정신과 의사의 능력 분야에서 나온 것입니다..
  • 성인과 노인 환자의 경우 파킨슨증이 원인이 될 수 있습니다. 아이는이 신경계 질환에 거의 걸리지 않습니다..
  • 뇌의 신 생물.

Somnambulism은 항상 밤의 상반기에 느린 파도 수면 중에 나타납니다.

나열된 질병은 예후 측면에서 매우 심각합니다. 질병의 결과는 치료가 얼마나 적시에 시작되는지에 달려 있습니다. 따라서 젊은이 또는 노인이 밤에 몽유병을 앓는 이유에 대한 질문에 답할 때 신경 학적 또는 정신적 원인을 신중하고 꼼꼼하게 배제해야합니다..

몽유병은 어떻게 행동합니까

사실, 당신은 그 사람을 면밀히 살펴봄으로써 그처럼 늦은 시간에 사람이 잠 들어 있는지 또는 깨어 있는지 확인할 수 있습니다. 걸음 걸이는 매우 느리고 약간 어색하고 과도한 움직임의 유동성, 흐릿한 시선이 어딘가로 향합니다. 사람은 때때로 그에게 주어진 질문에 적절하게 대답 할 수 있습니다. 일반적으로 그러한 사람들은 집으로의 강제 호위가 필요하지 않습니다. 약간 웃기게 들리지만 실제로는 머리에 자동 레이더가있는 것처럼 보이며 거의 틀림없이 원래 위치로 이동합니다. 오늘 밤 무슨 일이 있어도 몽유병자는 기억하지 못합니다.

그런 사람들을 미쳐서는 안됩니다. 오히려 신경계 장애의 일시적인 현상입니다. 이것은 성인보다 어린이에게 더 흔하며, 그중 천명 당 한 사례가 있습니다. 이런 일이 발생하면 매우 감수성이있는 사람들, 긴장감과 빈번한 경험, 간질과 같은 질병에 유전 적 소인이있는 사람들과 함께합니다. 그런 사람들은 특히 조심해야합니다. 이러한 경향은 뇌파 검사 중에 쉽게 감지 할 수 있습니다..

문제는 종종 우리의 두뇌가 긴급한 문제로부터 적시에 연결을 끊지 못하고 휴식을 취하지 못하여 결과적으로 만성적 인 비 발진이 발생하여 지속적인 일상 스트레스의 배경에 대해 "졸린 경계"또는 꿈에서 깨어 나게됩니다..

몽유병의 증상

somnambulism의 주요 및 주요 증상은 몽유병입니다. 그 사람은 잠든 것 같지만 갑자기 일어나 어딘가로 가거나 특정한 행동을한다. 몽유병 발작의 지속 시간은 몇 초에서 30 분까지, 드물게 최대 50 분까지 걸릴 수 있습니다..

일부 환자는 걷지 않고 단순히 침대에 앉아 몇 초 또는 몇 분 동안 앉아있다가 다시 잠자리에 든다..

몽유병으로 고통받는 대부분의 사람들은 침대에서 일어나 불을 켜거나 어둠 속에서 방을 돌아 다니며 어떤 행동을 취하고 심지어 집 밖으로 나갈 수도 있습니다..

일부 출처에는 꿈에서 일부 "광인"이 자동차를 운전할 수 있다는 정보가 있지만 이것은 신화입니다. 수면 중 반사 신경이 둔 해지고 사람이 주변에서 발생하는 사건에 적절하게 반응 할 수 없습니다. 즉, 자동차를 시동해도 상관 없습니다., 그는 멀리 가지 않을 것입니다 : 사고가 즉시 발생할 것입니다..

어떤 경우에는 사람이 침대에서 일어나지도 않고 특정한 고정 관념의 움직임을 수행합니다 (잠옷을 곧게 펴고 눈을 비비는 등) : 이것은 몽유병의 징후 일 수도 있습니다..

몽유병 중에는 사람의 눈이 활짝 열려 있지만 유리처럼 보입니다. 시선은 공허함으로 향하고 "결석"하며 얼굴은 절대 감정을 표현하지 않으며 움직임은 느리고 부드럽습니다. 이 순간 당신이 미치광이에게로 향하면 그는 질문을 듣지 않고 대답하지 않을 것입니다. 그러나 그는 단어와 일관되지 않은 문장을 스스로 발음하거나 숨을 쉬면서 무언가를 중얼 거릴 수 있습니다.

몽유병의 에피소드는 저절로 끝납니다. 환자는 침대로 돌아가거나 다른 곳에서 잠이 듭니다. 아침에 그는 야행성 모험에 대해 전혀 기억하지 못하며 침대에서 깨어나서 매우 놀랍습니다. 활동적인 몽유병의 단계가 연장되면 낮에는 사람이 약점, 졸음, 피로, 작업 능력 저하를 느낍니다..

몽유병 에피소드는 거의 매일 발생하지 않습니다. 일반적으로 일주일에 몇 번에서 한 달에 1-2 번 이하의 빈도로 발생합니다..

somnambulism의 에피소드 동안 모든 종류의 감정이 둔해져 환자는 위험을 인식하지 못합니다. 그는 침착하게 지붕 위를 걷거나 칼을 사용하거나 창문에서 뛰어 내릴 수 있습니다. 사람은 자신을 해칠 수 있습니다 (잠자는 사람의 1/4이 몽유병 중 부상을 입습니다). 알지 못하는 사이에 주변 사람들은 미치광이와 같은 지붕 아래에서 살기 때문에 이것을 피하기 위해 여러 가지 조치를 취해야합니다. 아래에서 이러한 이벤트에 대해 이야기하겠습니다..

Somnambulism 치료 원리

적절한 수면과 잠들기 전에 활동적인 게임을 제거하면 몽유병 치료에 도움이됩니다.

대부분의 소아에서이 장애는 아이가 자라면서 저절로 사라집니다..

몽유병이 드물게 발생하고 신체의 병리학 적 변화가 확인되지 않은 경우, 치료는 라이프 스타일을 수정하여 위험 요인의 영향을 최소화하는 것입니다.

    • 규칙적이고 장기간 (7-8 시간) 수면;
    • 잠자리에 들기 전에-편안한 의식 (예를 들어, 편안한 오일로 따뜻한 목욕을하고, 차분한 음악을 듣고, 진정 마사지를 받고, 민트 차를 마실 수 있습니다.)
    • 잠자리에 들기 최소 2 시간 전에 TV 시청 및 컴퓨터 작업을 제외합니다.
    • 알코올 섭취를 배제하십시오.
    • 직장과 일상 생활에서 스트레스를 피하고 어떤 일이 발생하면 집안으로 가져 가지 말고 말하자면 문 밖에 두십시오.
    • 아이가 몽유병으로 고생한다면, 그는 일상 생활을 지키도록해야합니다. 충분한 수면을 취하기에 충분한 수면을 취하십시오. 잠자리에 들기 전에 TV 시청 및 컴퓨터 게임을 제한하고, 활동적인 게임을하지 말고, 조용히 (예 : 보드 게임), 그림을 그리거나, 책을 읽거나, 즐거운 음악을 듣습니다..

몽유병의 원인이 환자가 복용 한 약물 인 경우에는 복용을 취소하거나 최소한 복용량을 줄여야합니다..

간질의 배경에 몽유병이 발생하면 환자는 항간질제를 처방하고 원인이 신경증 인 경우-진정제 및 항우울제.

질병의 비 신경 학적 특성으로 원인이 된 질병을 치료합니다 (부정맥, 항 부정맥 처방, 당뇨병-적절한 항 고혈당 요법 등).

배경 질환 치료의 배경에도 불구하고 몽유병의 에피소드가 멈추지 않아 환자의 일상 활동을 방해하고 이때 부상의 위험이 있다면 환자는 수면기에 영향을 미치는 약물을 처방받을 수 있습니다. 저용량으로 처방되며 치료 기간은 3 ~ 6 주입니다..

몽유병 중에 잠자는 사람을 깨워서는 안됩니다. 이것은 그를 두려워하여 다른 정신 장애의 발달을 유발할 수 있습니다. 침착하게 손이나 어깨로 그를 데리고 낮은 목소리로 말하면서 그를 방으로 인도하고 그를 잠자리에 두어야합니다..

때때로 정신과 의사와 심리 치료사는 몽유병 치료제로 최면을 사용합니다..

진단

먼저 전문가에게 조언을 구해야하는시기를 결정해야합니다. 몽유병의 에피소드가 한 번 발생하고 시끄러운 소리, 다툼 또는 스트레스와 관련된 명백한 이유가 있다면 진정제 수집, 수면 정상화로 자신을 제한 할 수 있습니다.

체계적인 몽유병은 의사를 만나는 이유입니다. 진단 검색 과정을 촉진하고 가속화하기 위해 사전에 추적하고 잠들기 시간, 수면 시간, 각성 횟수, 몽유병 지속 시간,이 상태의 발생 빈도를 기록하는 것이 좋습니다. 아침에 환자의 상태를 기록하고 식품에 사용되는 식품 및 약물 목록을 기록해야합니다..

몽유병은 somnologist, 신경과 전문의 또는 일반의에 의해 진단됩니다

신경과 전문의, 신경 정신과 전문의 또는 심리 치료사가 일련의 연구를 처방합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 일반적인 임상 기술;
  • 뇌파 검사;
  • 두개 외 혈관의 초음파 검사;
  • 수면 다원 검사;
  • 단층 촬영;
  • 관련 전문가의 상담 접수-심장 전문의, 내분비 전문의, 감염증 전문의.

진단에 대한 이러한 통합 접근 방식 만이 신뢰할 수있는 진단과 증상 교정을 통한 적절한 치료 시작을 가능하게합니다..

신경증에 수반되는 somnambulism의 경우 심리 치료 영향을 미치고 비타민과 진정제의 복합체를 사용하는 것으로 충분할 것입니다..

치료의 중요한 측면은 일과 휴식의 정상화입니다. 종종 다음 원칙을 준수하면 몽유병 및 기타 수면 문제를 빠르게 제거 할 수 있습니다..

  • 야간 휴식 시간은 7 시간 이상이어야합니다..
  • 야간 휴식 전, 음식은 3-4 시간 이내에 허용됩니다..
  • 굳어지고 신선한 공기 속에서 걷기.
  • 편안한 옷.
  • 최적화 된 음주 요법.
  • 작업량 제한.
  • 완전한 휴식.

유기 질환은 특정 치료법을 사용하여 적절한 전문가가 치료합니다. 간질의 경우 항 경련제가 처방되고, 정신 분열증의 경우-향정신성 약물, 종양학 질환에는 화학 요법이나 수술이 필요합니다.

이것은 Somnambulists

몽유병 환자는 한밤중에 침대에 앉아 테이블이나 벽장까지 걸어 갈 수 있습니다. 다른 조치를 취하지 않고 10 ~ 20 분 동안 무감각 한 후 다시 숨어 돌아옵니다..

다른 사람들은 조명을 켜고, 캐주얼 한 옷으로 갈아 입고, 차에 타거나, 밤에 도시를 산책합니다. 때때로 몽유병자가 일어나서 지붕이나 포장 도로 한가운데 서 있지만 더 자주 집으로 돌아가 아무 일도 없었던 것처럼 잠자리에 든다..

somnambulism 상태에서 자동차를 운전하는 방법을 아는 환자는 차에 타서 시작할 수 있지만 멀리 가지 않을 것입니다. 차량이 가장 가까운 기둥이나 나무에 저속으로 부딪히면 좋습니다. 그러나 때로는 그러한 모험이 병원으로의 여행과 석고 모형으로 끝나기 때문에 친척들은 열쇠와 기타 위험한 물건을 숨기는 것이 좋습니다..

외부의 이러한 증상은 재미있어 보이지만, 손가락 부상이나 뇌진탕으로 병원에 가면 somnambulist 자신은 재미 있지 않을 것입니다.

몽유병의 고전적인 증상은 자기 보존 본능의 부족과 느린 움직임입니다. 때로는 눈을 뜨고 집안을 돌아 다니기 때문에 어른이나 어린이가 농담하기로 결정한 것처럼 보입니다. 그러나 자세히 살펴보면 동공이 좁아지고 미치광이의 모습이 유리하고 어쩐지 "생명이 없다"는 것을 알 수 있습니다. 이 상태에서 사람들은 자신의 이름에 반응하지 않으며 원칙적으로 외부 자극에 반응하지 않습니다. 통증을 느끼지 않기 때문에 넘어 지거나 다치거나 중상을 입을 수 있습니다. 그런 다음주의를 기울이지 않고 누워서 잠을 잘 수 있습니다..

몽유병을 깨울 수 있습니까?

몽유병을 방해하지 않는 것이 좋습니다.이 광범위한 의견에 대한 좋은 이유가 있습니다. somnambulistic 꿈에 빠진 사람이 걸을 때 그의 갑작스런 깨어남은 불쾌한 결과로 이어집니다..

몽유병을 깨우면 어떻게 되나요? 잠자는 사람은 겁을 먹고 넘어져 부상을 입을 수 있습니다. somnambulism 상태에있는 사람은 주변의 주변 물체 만 인식하고 봅니다. 인간의 정신이 갑자기 의식 상태로 들어가면 신체는 적절하게 반응 할 시간이 없습니다. 잠자는 사람은 자신의 안전을 위해 필요한 조치를 취할 시간이 없습니다..

그러나 잠재 의식이 작동하고 있다면 (잠재적 상태에있는 사람을 통제하는 것이 바로 그 것이다), 그것은 신체가 현실에 대한 인식으로 점진적으로 전환되도록 부드럽게 가져옵니다. 잠재 의식은 그러한 작업에 쉽게 대처하고 두려워하지 않고 안전하게 몽유병자를 침대로 데려와 부드럽게 각성 상태로 전환시킵니다..

몽유병이 깨어날 수 있습니까? 너무 활동적이고 시끄러운 일부 시도는 몽유병에 생명을 불어 넣으려는 사람들에게 안전하지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 겁에 질린 잠자는 사람은 성가신 요소 (자신을 깨우는 사람)에 부딪 히고 그에게 신체적 상해를 입힐 수 있습니다. 깨어남이 너무 갑작 스럽다면 (박수, 시끄러운 소리, 물로 졸음으로) 그러한 흔들림은 somnambulist에게 심각한 공포감을 유발합니다. 사람은 말을 더듬는 사람이 될 수 있습니다. 갑작스러운 각성은 심지어 환자를 심장 마비와 급성 쇼크로 이끈다.

몽유병은 쉽게 깨울 수 있습니까? 일부 "활동적으로 잠자는"사람은 큰 목소리로 말한 두 단어에서 감각을 느낍니다. 그러나 대부분의 경우 몽유병을 깨우기가 어렵습니다. 결국 현재 사람은 깊은 잠에 있습니다..

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